宋赟:”旋风少女”【CUPL正能量第91期】

文/团宣通讯社?张瑞宽?王星星

中午12时10分,下课铃响,身穿跆拳道服的宋赟收拾好书包,急匆匆地向体育馆跑去,准备开始将持续整个中午的训练。北京市高校跆拳道锦标赛即将开幕,她要为了心中的目标全力以赴。

简介:宋赟,皇冠官网入口商学院成思危现代金融菁英班2012级本科生,法大跆拳道协会和法大跆拳道队骨干成员,曾获得“首都高校跆拳道精英赛”个人亚军、混合双人季军和“首都高校跆拳道锦标赛”团体亚军。学习成绩优异,曾获得“2014年全国大学生数学建模竞赛”一等奖等多个荣誉,以专业综合排名第五的成绩被保研至中国科学院大学金融硕士专业。

付出,因为热爱

宋赟曾在初中时接触过跆拳道。大一开学之初社团招新时,她也关注到了跆拳道协会,但因为担心课业繁重,所以直到大一下学期,为了丰富课余生活,才决定加入跆协。“我当时纯粹因为感兴趣,又觉得自己基础不错,且可以安排好时间,所以决定尝试跆拳道,没有想到,竟能走得这么远。”宋赟说。

从加入跆协开始,宋赟一直坚持做俯卧撑、仰卧起坐、平板支撑、压腿、下叉等力量和柔韧性练习。尽管这些练习辛苦、枯燥,但优秀的基本功是提升跆拳道水平的基础。“无论是新手还是已经达到相当高的水平的人,都绝对不能放松。”?

在跆拳道的学习中,让宋赟印象最深的是徒手击破木板的训练。“木板看上去很厚,我因为怕疼,所以最开始甚至不敢击板,一直不能破板。有一次,师兄在木板上垫了毛巾,我终于鼓起了勇气,并一举成功。撤下毛巾练习,也能轻松破板。”宋赟回忆当时的情景,“我终于明白,突破心理的瓶颈有时比突破力量的瓶颈更加重要。”

在跆协,宋赟有一群同样热爱跆拳道的伙伴,“我们跆协人都是这样的:从热爱跆拳道开始,再到热爱跆协,最后回归到热爱跆拳道。因为我们真的热爱跆拳道,所以愿意为它付出。”

精进技艺,创造奇迹

大二年级下学期,已经获得黑带的宋赟在校跆拳道队带队老师的提议下,加入了新成立的法大跆拳道品势队。从此,宋赟给自己定下了更高的目标:为法大争一个冠军!

加入校队的宋赟更加忙碌,除了下午参加跆协的训练外,还要在中午参加校队的训练。为了节省时间,她经常会穿道服去上课。

然而第一次比赛的失利,给了宋赟当头一棒。比赛在桂林举行,一路上旅途劳顿,加上对自身和对手实力了解不足,她在单人赛初赛就遭到淘汰。虽然难过了几天,但宋赟最终走出了失败的阴影。“成绩不好是因为自己努力不够,我的实力和顶尖水平相比差距还很大。”她反思道。

利用去年寒假的时间,宋赟在全国知名的跆拳道道馆接受了更加严格的训练。持之以恒的付出终于获得了回报,在今年五月的“北京高校跆拳道精英赛”中,她取得了个人亚军和混合双人季军的好成绩。“训练更加到位,准备更加充分,因此可以比较坦然、自信地面对比赛。”在去年和今年的北京市比赛中,宋赟共获得了两次亚军和一次季军的佳绩。“虽然很遗憾,未能给法大争得冠军,但我对于自己几年来的跆拳道生涯总体很满意。”

永远的跆拳道人?

从大三年级开始,宋赟担负起了跆协和校队的训练工作。由修业者转为授业者,宋赟颇有感触。她要提前备课、制定训练计划,而且在训练时,为了把一个姿势教好,有时要做许多遍。“我感觉我的责任和担子更重了,我必须比过去更加专注、用心。”

与跆拳道结缘以来,宋赟不仅提高了专业技术水平和身体素质,也深深领悟到跆拳道“礼义、廉耻、忍耐、克己、百折不屈”的精神。“这一切都将使我未来的人生道路长久受益。”

虽然跆拳道的训练很紧张,宋赟在学习方面也没有落下:“2014年全国大学生数学建模竞赛”一等奖、“2015年北美大学生数学建模竞赛”二等奖、“国际会议ITQM2015”Best?Paper……“我并不觉得跆拳道训练和学习有很大的冲突,训练所花费的时间我会靠效率补回来。”

转瞬间,宋赟与法大跆拳道结缘已经是第四年了。已经大四的她,因为忙于实习等事,很少能在固定的时间进行训练,但她决心将跆拳道坚持下去。保研成功后,她已数次去中国科学院大学的跆协训练。“无论将来会从事什么样的职业,我永远是一名跆拳道人。”

XML 地图 | Sitemap 地图

皇冠官网入口